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日本熱賣77萬冊暢銷書
．歐、美、日三國認證專業抗老醫師
．曼哈頓第五大道名醫
──深受比爾．蓋茲、柯林頓、貝克漢 等名人信賴
從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病。
歐美日專業抗老醫師齋藤真嗣，提出了「提高體溫，你就能變健康」的看法，在日本引起了一陣非常熱烈的迴響，他用自己的經驗，告訴你提升體溫的各種簡單又實際的方法。
從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病！
齋藤醫師在本書中提供了許多日常生活就能幫助維持良好體溫的方式，例如飲食、運動與生活習慣。透過小小的改變就能幫助你與家人的身體越來越健康、不容易生病。
你將從本書中獲得……
．低體溫就容易生病的原因。
．從體溫解開免疫之謎。
．利用運動讓體溫自然上升。
．讓體溫上升的飲食及生活習慣。
實行「體溫上升健康法」
能讓生病的人恢復元氣，
讓健康的人更美麗。
本書特色
★從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病。
★能提高體溫的飲食與生活習慣：從生活小細節開始改變，就可以維持良好體溫。
★能提高體溫的簡單運動：五種縮腹運動、伸展運動和淋巴按摩等。
作者簡介
齋藤真嗣
1972年出生。美國紐約州開業醫師。專攻內科腫瘤科、感染及傳染病科。在運用免疫力治療癌症的瀨田診所集團擔任東京副院長。並擁有日、美、歐洲的專業抗老醫師認證，來往美日兩國，致力於推廣抗老管理。目前也為培育新世代努力，擔任「心拓塾」之講師活躍於教育活動中。在2009年發行的《提高體溫，你就能變健康》成為日本當時熱賣70萬本以上的暢銷書，在日本引起了熱烈迴響。
譯者簡介
簡中昊
輔仁大學日本語文學系畢業。曾任觀光局對日旅客訪問員，並曾協助翻譯日本民法。
現任兼職譯者。譯有《身體乾燥？小心老化提早報到》、《看穿人心的小動作（圖解版）》等，以上為晨星出版。
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體溫上升就健康：實踐篇
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塑身衣
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丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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